Tag Archives: microorganismos

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Beneficios de los probióticos en los bebés

Los probióticos son microorganismos vivos que se encuentran en alimentos y suplementos. Se ha demostrado que tienen muchos beneficios para la salud, desde mejorar la digestión hasta fortalecer el sistema inmunológico. Pero, ¿qué pasa con los bebés? ¿Deberían tomar probióticos? Los bebés nacen con un sistema inmunológico inmaduro, lo que los hace más vulnerables a las infecciones y enfermedades,...
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¿Qué es la microbiota intestinal y por qué es importante cuidarla?

La microbiota es el conjunto de microorganismos que habitan en un organismo y establecen una relación de simbiosis con él. En nuestro cuerpo podemos encontrar diferentes tipos de microbiota (vaginal, de piel, oral, etc), sin embargo, hoy nos centraremos en la microbiota intestinal, que es una de las más importantes y que ejerce múltiples funciones en nuestro organismo. La microbiota intestinal ...
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